ワーキングメモリー 少ないか小さいんじゃない？

遡れば小学校の成績表に「ケアレスミスに気をつけましょう」と書かれ続け、大人になった今でもミスが多い。
一つ注意すると他の注意を忘れてしまう感じだ。
また、会話の内容を後日確認すると「端折り過ぎ」と言われる事も多い。
社会生活が破綻するほどではないので、診断される事は無いと思うが、
ADHDの特徴のいくつかは持っている気がする。

なので、自分のお脳はワーキングメモリーが少ないか小さいんじゃないかと思い始めた。
パソコンに例えると、CPUはそこそこのスペック積んでるのにメモリースロットが少ない外れマザボみたいな感じだ。
せめてもう少しメモリー容量を増やせないものか。

そこで、何かワーキングメモリーのトレーニングでもしてみようと検索し、
DNBというのをやってみる事にする。
（アプリはAppStoreでもGooglePlayでも”DNB”とでも入れれば出てくる）

DNBーデュアルNバック課題というのはー
ランダムに順次表示される文字のN個前は何？というNバック課題に、
文字が表示される場所が９つタイル状のどこか？、枠の色は？、枠の形は？、などの質問を多層化した課題、とでも言おうか。
少し前（N個前）の情報を保持しておいて、取り出す問題だ。
アプリは難易度がレベル分けされており、レベルが上がるにつれ
N個の個数が増え、基本の文字、場所から枠色、枠形などの課題が増える。

ネット上のレビューだとレベル３くらいまでは
普通の人ならば慣れればクリア出来るのだそうだ。
それが…レベル２からつまずく…というか、プレイにすらならない有様だったorz
２個前の文字・２個前の場所、までは覚えられるのだが、ボタンを押すと両方忘れてしまう。
覚えていようとするとボタンを押せずに眺めているだけになってしまう。
私のワーキングメモリーは３つか４つといったところか…
普通の人は７つぐらいから凄い人だと３０とか４０とかあるのだとか。

今の所ワーキングメモリーの数を増やす事はイメージできないので、
１個のメモリーに文字と場所をまとめて入れて、ボタン押すタスクの為にメモリー１個分あけてあげる感じだろうか。
気が向いたらしばらく挑戦してみよう。

そういえば

はじっこのはじっこのそのまたはじっこの方で関わらせてもらいました。
Ｇれこ

あとこっちは
はじっこのはじっこの方で関わらせてもらってます。
ふれーむろぼ
場所的にはド真ん中なんだけど。

東京電力 計画停電のグループ細分化

兼ねてから東京電力から発表されていた計画停電の細分化のグループ分けが
今日、東京電力のサイトに発表になっていました。
現行の５つのグループをさらにA,B,C,D,Eの５つのグループ
（合計25グループ）に分割する事になる模様。
A〜Eのグループはすごく大雑把に言うと都道府県別に近いイメージのようです。
細分化により、きめの細かい停電予測が行われる事が期待できるように思います。

細分化グループ別対象地域詳細※東京電力
細分化計画停電運用イメージ※東京電力

”詳細”と銘打たれてはおりますが、番地までの詳細は記載されていないので、
次の発表を待ちたいと思います。
発表直後はアクセスが集中する事が予想されますが、
各都道府県、市区町村でも詳細のリストが公表されると思いますので、
こちらを参考にすると良いかもしれません。


ぼく自身と友人知人用に作ったグループ別の輪番停電の予定表。
未発表部分は予測で作っています。参考にどうぞ。

第１グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）
第２グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）
第３グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）
第４グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）
第５グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）

第５グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）グループ別

第５グループ　計画停電　予定表（３月、４月、５月分）グループ別

グループ別の計画停電（輪番停電）予定表です。
東京電力からの３月２１日時点の発表を元に、
３月１７日〜３月２６日までの表の順序から予測し、
３月２６日以降の予定をゴールデンウィークを含む５月まで製作しました。

ゴールデンウィークを含む各グループ毎の予定表はこちら

第１グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）
第２グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）
第３グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）
第４グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）
第５グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）

注！いつまで行われるかは東京電力から発表を確認してください。
この表は、実際に５月まで行われた場合の予定を予測したもので、
実際にいつまで停電が行われるのかを予測したものではありません！

グループ毎の表がどこ見ても見当たらないので作りました。
リンク報告、トラックバック報告いりません。ご活用ください。


第５グループ
3月21日 月 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
3月22日 火 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
3月23日 水 18:20〜22:00
3月24日 木 15:20〜19:00
3月25日 金 12:20〜16:00
3月26日 土 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
3月27日 日 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
3月28日 月 18:20〜22:00
3月29日 火 15:20〜19:00
3月30日 水 12:20〜16:00
3月31日 木 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
4月1日 金 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
4月2日 土 18:20〜22:00
4月3日 日 15:20〜19:00
4月4日 月 12:20〜16:00
4月5日 火 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
4月6日 水 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
4月7日 木 18:20〜22:00
4月8日 金 15:20〜19:00
4月9日 土 12:20〜16:00
4月10日 日 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
4月11日 月 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
4月12日 火 18:20〜22:00
4月13日 水 15:20〜19:00
4月14日 木 12:20〜16:00
4月15日 金 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
4月16日 土 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
4月17日 日 18:20〜22:00
4月18日 月 15:20〜19:00
4月19日 火 12:20〜16:00
4月20日 水 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
4月21日 木 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
4月22日 金 18:20〜22:00
4月23日 土 15:20〜19:00
4月24日 日 12:20〜16:00
4月25日 月 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
4月26日 火 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
4月27日 水 18:20〜22:00
4月28日 木 15:20〜19:00
4月29日 金 12:20〜16:00
4月30日 土 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
5月1日 日 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
5月2日 月 18:20〜22:00
5月3日 火 15:20〜19:00
5月4日 水 12:20〜16:00
5月5日 木 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
5月6日 金 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
5月7日 土 18:20〜22:00
5月8日 日 15:20〜19:00
5月9日 月 12:20〜16:00
5月10日 火 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
5月11日 水 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
5月12日 木 18:20〜22:00
5月13日 金 15:20〜19:00
5月14日 土 12:20〜16:00
5月15日 日 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
5月16日 月 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
5月17日 火 18:20〜22:00
5月18日 水 15:20〜19:00
5月19日 木 12:20〜16:00
5月20日 金 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
5月21日 土 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
5月22日 日 18:20〜22:00
5月23日 月 15:20〜19:00
5月24日 火 12:20〜16:00
5月25日 水 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
5月26日 木 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
5月27日 金 18:20〜22:00
5月28日 土 15:20〜19:00
5月29日 日 12:20〜16:00
5月30日 月 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
5月31日 火 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
18:20〜22:00
15:20〜19:00

（注）需要が増加し供給力の不足が懸念される場合は、
13：50〜17：30、16：50〜20：30の時間帯で
追加の計画停電が行われることがあります。

第４グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）グループ別

第４グループ　計画停電　予定表（３月、４月、５月分）

グループ別の計画停電（輪番停電）予定表です。
東京電力からの３月２１日時点の発表を元に、
３月１７日〜３月２６日までの表の順序から予測し、
３月２６日以降の予定をゴールデンウィークを含む５月まで製作しました。

ゴールデンウィークを含む各グループ毎の予定表はこちら

第１グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）
第２グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）
第３グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）
第４グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）
第５グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）

注！いつまで行われるかは東京電力から発表を確認してください。
この表は、実際に５月まで行われた場合の予定を予測したもので、
実際にいつまで停電が行われるのかを予測したものではありません！

グループ毎の表がどこ見ても見当たらないので作りました。
リンク報告、トラックバック報告いりません。ご活用ください。


第４グループ
3月21日 月 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
3月22日 火 18:20〜22:00
3月23日 水 15:20〜19:00
3月24日 木 12:20〜16:00
3月25日 金 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
3月26日 土 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
3月27日 日 18:20〜22:00
3月28日 月 15:20〜19:00
3月29日 火 12:20〜16:00
3月30日 水 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
3月31日 木 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
4月1日 金 18:20〜22:00
4月2日 土 15:20〜19:00
4月3日 日 12:20〜16:00
4月4日 月 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
4月5日 火 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
4月6日 水 18:20〜22:00
4月7日 木 15:20〜19:00
4月8日 金 12:20〜16:00
4月9日 土 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
4月10日 日 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
4月11日 月 18:20〜22:00
4月12日 火 15:20〜19:00
4月13日 水 12:20〜16:00
4月14日 木 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
4月15日 金 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
4月16日 土 18:20〜22:00
4月17日 日 15:20〜19:00
4月18日 月 12:20〜16:00
4月19日 火 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
4月20日 水 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
4月21日 木 18:20〜22:00
4月22日 金 15:20〜19:00
4月23日 土 12:20〜16:00
4月24日 日 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
4月25日 月 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
4月26日 火 18:20〜22:00
4月27日 水 15:20〜19:00
4月28日 木 12:20〜16:00
4月29日 金 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
4月30日 土 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
5月1日 日 18:20〜22:00
5月2日 月 15:20〜19:00
5月3日 火 12:20〜16:00
5月4日 水 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
5月5日 木 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
5月6日 金 18:20〜22:00
5月7日 土 15:20〜19:00
5月8日 日 12:20〜16:00
5月9日 月 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
5月10日 火 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
5月11日 水 18:20〜22:00
5月12日 木 15:20〜19:00
5月13日 金 12:20〜16:00
5月14日 土 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
5月15日 日 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
5月16日 月 18:20〜22:00
5月17日 火 15:20〜19:00
5月18日 水 12:20〜16:00
5月19日 木 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
5月20日 金 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
5月21日 土 18:20〜22:00
5月22日 日 15:20〜19:00
5月23日 月 12:20〜16:00
5月24日 火 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
5月25日 水 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
5月26日 木 18:20〜22:00
5月27日 金 15:20〜19:00
5月28日 土 12:20〜16:00
5月29日 日 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
5月30日 月 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
5月31日 火 18:20〜22:00


（注）需要が増加し供給力の不足が懸念される場合は、
13：50〜17：30、16：50〜20：30の時間帯で
追加の計画停電が行われることがあります。

第３グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）グループ別

第３グループ　計画停電　予定表（３月、４月、５月分）グループ別

グループ別の計画停電（輪番停電）予定表です。
東京電力からの３月２１日時点の発表を元に、
３月１７日〜３月２６日までの表の順序から予測し、
３月２６日以降の予定をゴールデンウィークを含む５月まで製作しました。

ゴールデンウィークを含む各グループ毎の予定表はこちら

第１グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）
第２グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）
第３グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）
第４グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）
第５グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）

注！いつまで行われるかは東京電力から発表を確認してください。
この表は、実際に５月まで行われた場合の予定を予測したもので、
実際にいつまで停電が行われるのかを予測したものではありません！

グループ毎の表がどこ見ても見当たらないので作りました。
リンク報告、トラックバック報告いりません。ご活用ください。


第３グループ
3月21日 月 18:20〜22:00
3月22日 火 15:20〜19:00
3月23日 水 12:20〜16:00
3月24日 木 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
3月25日 金 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
3月26日 土 18:20〜22:00
3月27日 日 15:20〜19:00
3月28日 月 12:20〜16:00
3月29日 火 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
3月30日 水 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
3月31日 木 18:20〜22:00
4月1日 金 15:20〜19:00
4月2日 土 12:20〜16:00
4月3日 日 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
4月4日 月 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
4月5日 火 18:20〜22:00
4月6日 水 15:20〜19:00
4月7日 木 12:20〜16:00
4月8日 金 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
4月9日 土 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
4月10日 日 18:20〜22:00
4月11日 月 15:20〜19:00
4月12日 火 12:20〜16:00
4月13日 水 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
4月14日 木 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
4月15日 金 18:20〜22:00
4月16日 土 15:20〜19:00
4月17日 日 12:20〜16:00
4月18日 月 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
4月19日 火 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
4月20日 水 18:20〜22:00
4月21日 木 15:20〜19:00
4月22日 金 12:20〜16:00
4月23日 土 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
4月24日 日 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
4月25日 月 18:20〜22:00
4月26日 火 15:20〜19:00
4月27日 水 12:20〜16:00
4月28日 木 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
4月29日 金 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
4月30日 土 18:20〜22:00
5月1日 日 15:20〜19:00
5月2日 月 12:20〜16:00
5月3日 火 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
5月4日 水 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
5月5日 木 18:20〜22:00
5月6日 金 15:20〜19:00
5月7日 土 12:20〜16:00
5月8日 日 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
5月9日 月 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
5月10日 火 18:20〜22:00
5月11日 水 15:20〜19:00
5月12日 木 12:20〜16:00
5月13日 金 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
5月14日 土 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
5月15日 日 18:20〜22:00
5月16日 月 15:20〜19:00
5月17日 火 12:20〜16:00
5月18日 水 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
5月19日 木 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
5月20日 金 18:20〜22:00
5月21日 土 15:20〜19:00
5月22日 日 12:20〜16:00
5月23日 月 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
5月24日 火 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
5月25日 水 18:20〜22:00
5月26日 木 15:20〜19:00
5月27日 金 12:20〜16:00
5月28日 土 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
5月29日 日 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
5月30日 月 18:20〜22:00
5月31日 火 15:20〜19:00


（注）需要が増加し供給力の不足が懸念される場合は、
13：50〜17：30、16：50〜20：30の時間帯で
追加の計画停電が行われることがあります。

第２グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）グループ別

グループ別の計画停電（輪番停電）予定表です。
東京電力からの３月２１日時点の発表を元に、
３月１７日〜３月２６日までの表の順序から予測し、
３月２６日以降の予定をゴールデンウィークを含む５月まで製作しました。

ゴールデンウィークを含む各グループ毎の予定表はこちら

第１グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）
第２グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）
第３グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）
第４グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）
第５グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）

注！いつまで行われるかは東京電力から発表を確認してください。
この表は、実際に５月まで行われた場合の予定を予測したもので、
実際にいつまで停電が行われるのかを予測したものではありません！

グループ毎の表がどこ見ても見当たらないので作りました。
リンク報告、トラックバック報告いりません。ご活用ください。

第２グループ
3月21日 月 15:20〜19:00
3月22日 火 12:20〜16:00
3月23日 水 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
3月24日 木 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
3月25日 金 18:20〜22:00
3月26日 土 15:20〜19:00
3月27日 日 12:20〜16:00
3月28日 月 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
3月29日 火 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
3月30日 水 18:20〜22:00
3月31日 木 15:20〜19:00
4月1日 金 12:20〜16:00
4月2日 土 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
4月3日 日 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
4月4日 月 18:20〜22:00
4月5日 火 15:20〜19:00
4月6日 水 12:20〜16:00
4月7日 木 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
4月8日 金 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
4月9日 土 18:20〜22:00
4月10日 日 15:20〜19:00
4月11日 月 12:20〜16:00
4月12日 火 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
4月13日 水 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
4月14日 木 18:20〜22:00
4月15日 金 15:20〜19:00
4月16日 土 12:20〜16:00
4月17日 日 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
4月18日 月 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
4月19日 火 18:20〜22:00
4月20日 水 15:20〜19:00
4月21日 木 12:20〜16:00
4月22日 金 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
4月23日 土 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
4月24日 日 18:20〜22:00
4月25日 月 15:20〜19:00
4月26日 火 12:20〜16:00
4月27日 水 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
4月28日 木 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
4月29日 金 18:20〜22:00
4月30日 土 15:20〜19:00
5月1日 日 12:20〜16:00
5月2日 月 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
5月3日 火 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
5月4日 水 18:20〜22:00
5月5日 木 15:20〜19:00
5月6日 金 12:20〜16:00
5月7日 土 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
5月8日 日 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
5月9日 月 18:20〜22:00
5月10日 火 15:20〜19:00
5月11日 水 12:20〜16:00
5月12日 木 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
5月13日 金 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
5月14日 土 18:20〜22:00
5月15日 日 15:20〜19:00
5月16日 月 12:20〜16:00
5月17日 火 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
5月18日 水 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
5月19日 木 18:20〜22:00
5月20日 金 15:20〜19:00
5月21日 土 12:20〜16:00
5月22日 日 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
5月23日 月 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
5月24日 火 18:20〜22:00
5月25日 水 15:20〜19:00
5月26日 木 12:20〜16:00
5月27日 金 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
5月28日 土 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
5月29日 日 18:20〜22:00
5月30日 月 15:20〜19:00
5月31日 火 12:20〜16:00

（注）需要が増加し供給力の不足が懸念される場合は、
13：50〜17：30、16：50〜20：30の時間帯で
追加の計画停電が行われることがあります。

第１グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）

第１グループ　計画停電　予定表（３月、４月、５月分）

グループ別の計画停電（輪番停電）予定表です。
東京電力からの３月２１日時点の発表を元に、
３月１７日〜３月２６日までの表の順序から予測し、
３月２６日以降の予定をゴールデンウィークを含む５月まで製作しました。

ゴールデンウィークを含む各グループ毎の予定表はこちら

第１グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）
第２グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）
第３グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）
第４グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）
第５グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）

注！いつまで行われるかは東京電力から発表を確認してください。
この表は、実際に５月まで行われた場合の予定を予測したもので、
実際にいつまで停電が行われるのかを予測したものではありません！

グループ毎の表がどこ見ても見当たらないので作りました。
リンク報告、トラックバック報告いりません。ご活用ください。

3月21日 月 12:20〜16:00
3月22日 火 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
3月23日 水 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
3月24日 木 18:20〜22:00
3月25日 金 15:20〜19:00
3月26日 土 12:20〜16:00
3月27日 日 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
3月28日 月 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
3月29日 火 18:20〜22:00
3月30日 水 15:20〜19:00
3月31日 木 12:20〜16:00
4月1日 金 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
4月2日 土 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
4月3日 日 18:20〜22:00
4月4日 月 15:20〜19:00
4月5日 火 12:20〜16:00
4月6日 水 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
4月7日 木 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
4月8日 金 18:20〜22:00
4月9日 土 15:20〜19:00
4月10日 日 12:20〜16:00
4月11日 月 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
4月12日 火 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
4月13日 水 18:20〜22:00
4月14日 木 15:20〜19:00
4月15日 金 12:20〜16:00
4月16日 土 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
4月17日 日 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
4月18日 月 18:20〜22:00
4月19日 火 15:20〜19:00
4月20日 水 12:20〜16:00
4月21日 木 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
4月22日 金 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
4月23日 土 18:20〜22:00
4月24日 日 15:20〜19:00
4月25日 月 12:20〜16:00
4月26日 火 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
4月27日 水 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
4月28日 木 18:20〜22:00
4月29日 金 15:20〜19:00
4月30日 土 12:20〜16:00
5月1日 日 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
5月2日 月 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
5月3日 火 18:20〜22:00
5月4日 水 15:20〜19:00
5月5日 木 12:20〜16:00
5月6日 金 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
5月7日 土 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
5月8日 日 18:20〜22:00
5月9日 月 15:20〜19:00
5月10日 火 12:20〜16:00
5月11日 水 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
5月12日 木 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
5月13日 金 18:20〜22:00
5月14日 土 15:20〜19:00
5月15日 日 12:20〜16:00
5月16日 月 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
5月17日 火 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
5月18日 水 18:20〜22:00
5月19日 木 15:20〜19:00
5月20日 金 12:20〜16:00
5月21日 土 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
5月22日 日 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
5月23日 月 18:20〜22:00
5月24日 火 15:20〜19:00
5月25日 水 12:20〜16:00
5月26日 木 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）
5月27日 金 06:20〜10:00 13:50〜17:30（注）
5月28日 土 18:20〜22:00
5月29日 日 15:20〜19:00
5月30日 月 12:20〜16:00
5月31日 火 09:20〜13:00 16:50〜20:30（注）

（注）需要が増加し供給力の不足が懸念される場合は、
13：50〜17：30、16：50〜20：30の時間帯で
追加の計画停電が行われることがあります。

計画停電グループ別予定表（輪番停電）３月２１日〜３月２６日

計画停電グループ別予定表（輪番停電）まわりで好評なので、
引き続き３月２１日〜３月２６日までの分をつくりました。
東北地方太平洋沖地震の影響による、東京電力の輪番停電の予定表
ほぼ１週間分になります。
グループ毎の表がどこ見ても見当たらないので作りました。
リンク報告、トラックバック報告いりません。ご活用ください。

第1グループ
3月21日 （月曜日） 12:20〜16:00
3月22日 （火曜日） 09:20〜13:00
3月22日 （火曜日） 16:50〜20:30（注）
3月23日 （水曜日） 06:20〜10:00
3月23日 （水曜日） 13:50〜17:30（注）
3月24日 （木曜日） 18:20〜22:00
3月25日 （金曜日） 15:20〜19:00
3月26日 （土曜日） 12:20〜16:00

第2グループ
3月21日 （月曜日） 15:20〜19:00
3月22日 （火曜日） 12:20〜16:00
3月23日 （水曜日） 09:20〜13:00
3月23日 （水曜日） 16:50〜20:30（注）
3月24日 （木曜日） 06:20〜10:00
3月24日 （木曜日） 13:50〜17:30（注）
3月25日 （金曜日） 18:20〜22:00
3月26日 （土曜日） 15:20〜19:00

第3グループ
3月21日 （月曜日） 18:20〜22:00
3月22日 （火曜日） 15:20〜19:00
3月23日 （水曜日） 12:20〜16:00
3月24日 （木曜日） 09:20〜13:00
3月24日 （木曜日） 16:50〜20:30（注）
3月25日 （金曜日） 06:20〜10:00
3月25日 （金曜日） 13:50〜17:30（注）
3月26日 （土曜日） 18:20〜22:00

第4グループ
3月21日 （月曜日） 06:20〜10:00
3月21日 （月曜日） 13:50〜17:30（注）
3月22日 （火曜日） 18:20〜22:00
3月23日 （水曜日） 15:20〜19:00
3月24日 （木曜日） 12:20〜16:00
3月25日 （金曜日） 09:20〜13:00
3月25日 （金曜日） 16:50〜20:30（注）
3月26日 （土曜日） 06:20〜10:00
3月26日 （土曜日） 13:50〜17:30（注）

第5グループ
3月21日 （月曜日） 09:20〜13:00
3月21日 （月曜日） 16:50〜20:30（注）
3月22日 （火曜日） 06:20〜10:00
3月22日 （火曜日） 13:50〜17:30（注）
3月23日 （水曜日） 18:20〜22:00
3月24日 （木曜日） 15:20〜19:00
3月25日 （金曜日） 12:20〜16:00
3月26日 （土曜日） 09:20〜13:00
3月26日 （土曜日） 16:50〜20:30（注）

（注）需要が増加し供給力の不足が懸念される場合は、
13：50〜17：30、16：50〜20：30の時間帯で
追加の計画停電が行われることがあります。

東京電力のサイトの情報を元に作製しました。
グループ分けの詳細は各市町村などの自治体のサイトにて確認できると思います。
東京電力よりつながりやすいし見つけやすいかも。

だいぶ先までわかるようになりました。
未発表の日付も週間予定とか月間予定といった感じで推測できそうです。
後で作ってアップしてみたいと思います。

計画停電グループ別予定表（輪番停電）３月２０日〜３月２５日

計画停電グループ別予定表（輪番停電）まわりで好評なので、
３月２０日〜３月２５日までの分をつくりました。
東北地方太平洋沖地震の影響による、東京電力の輪番停電の予定表です。
グループ毎の表がどこ見ても見当たらないので作りました。
リンク報告いりません。ご活用ください。

第1グループ
3月20日 （日曜日） 15:20〜19:00
3月21日 （月曜日） 12:20〜16:00
3月22日 （火曜日） 09:20〜13:00
3月22日 （火曜日） 16:50〜20:30（注）
3月23日 （水曜日） 06:20〜10:00
3月23日 （水曜日） 13:50〜17:30（注）
3月24日 （木曜日） 18:20〜22:00
3月25日 （金曜日） 15:20〜19:00

第2グループ
3月20日 （日曜日） 18:20〜22:00
3月21日 （月曜日） 15:20〜19:00
3月22日 （火曜日） 12:20〜16:00
3月23日 （水曜日） 09:20〜13:00
3月23日 （水曜日） 16:50〜20:30（注）
3月24日 （木曜日） 06:20〜10:00
3月24日 （木曜日） 13:50〜17:30（注）
3月25日 （金曜日） 18:20〜22:00

第3グループ
3月20日 （日曜日） 06:20〜10:00
3月20日 （日曜日） 13:50〜17:30（注）
3月21日 （月曜日） 18:20〜22:00
3月22日 （火曜日） 15:20〜19:00
3月23日 （水曜日） 12:20〜16:00
3月24日 （木曜日） 09:20〜13:00
3月24日 （木曜日） 16:50〜20:30（注）
3月25日 （金曜日） 06:20〜10:00
3月25日 （金曜日） 13:50〜17:30（注）

第4グループ
3月20日 （日曜日） 09:20〜13:00
3月20日 （日曜日） 16:50〜20:30（注）
3月21日 （月曜日） 06:20〜10:00
3月21日 （月曜日） 13:50〜17:30（注）
3月22日 （火曜日） 18:20〜22:00
3月23日 （水曜日） 15:20〜19:00
3月24日 （木曜日） 12:20〜16:00
3月25日 （金曜日） 09:20〜13:00
3月25日 （金曜日） 16:50〜20:30（注）

第5グループ
3月20日 （日曜日） 12:20〜16:00
3月21日 （月曜日） 09:20〜13:00
3月21日 （月曜日） 16:50〜20:30（注）
3月22日 （火曜日） 06:20〜10:00
3月22日 （火曜日） 13:50〜17:30（注）
3月23日 （水曜日） 18:20〜22:00
3月24日 （木曜日） 15:20〜19:00
3月25日 （金曜日） 12:20〜16:00

（注）需要が増加し供給力の不足が懸念される場合は、
13：50〜17：30、16：50〜20：30の時間帯で
追加の計画停電が行われることがあります。

東京電力のサイトの情報を元に作製しました。
グループ分けの詳細は各自治体のサイトにて確認できると思います。
東京電力よりつながりやすいかも。


東北でも計画停電を予定しているようですが、東京がんばって節電して、
東北を助けてあげて欲しいです。

計画停電グループ別予定表（輪番停電）３月１７日〜３月２２日

計画停電グループ別予定表（輪番停電）
東北地方太平洋沖地震の影響による、東京電力の輪番停電、
３月１７日〜３月２２日までの分です。
（３月２１日から２６日までの計画停電グループ別予定表（輪番停電）はこちら）

ゴールデンウィークを含む各グループ毎の予定表はこちら
第１グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）

第２グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）

第３グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）

第４グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）

第５グループ 計画停電 予定表（３月、４月、５月分）




第1グループ
3月17日 (木) 09:20〜13:00
3月17日 (木) 16:50〜20:30 （注）
3月18日 (金) 06:20〜10:00
3月18日 (金) 13:50〜17:30 （注）
3月19日 (土) 18:20〜22:00
3月20日 (日) 15:20〜19:00
3月21日 (月) 12:20〜16:00
3月22日 (火) 09:20〜13:00
3月22日 (火) 16:50〜20:30 （注）

第2グループ
3月17日 (木) 12:20〜16:00
3月18日 (金) 09:20〜13:00
3月18日 (金) 16:50〜20:30 （注）
3月19日 (土) 06:20〜10:00
3月19日 (土) 13:50〜17:30 （注）
3月20日 (日) 18:20〜22:00
3月21日 (月) 15:20〜19:00
3月22日 (火) 12:20〜16:00

第3グループ
3月17日 (木) 15:20〜19:00
3月18日 (金) 12:20〜16:00
3月19日 (土) 09:20〜13:00
3月19日 (土) 16:50〜20:30 （注）
3月20日 (日) 06:20〜10:00
3月20日 (日) 13:50〜17:30 （注）
3月21日 (月) 18:20〜22:00
3月22日 (火) 15:20〜19:00

第4グループ
3月17日 (木) 18:20〜22:00
3月18日 (金) 15:20〜19:00
3月19日 (土) 12:20〜16:00
3月20日 (日) 09:20〜13:00
3月20日 (日) 16:50〜20:30 （注）
3月21日 (月) 06:20〜10:00
3月21日 (月) 13:50〜17:30 （注）
3月22日 (火) 18:20〜22:00

第5グループ
3月17日 (木) 06:20〜10:00
3月17日 (木) 13:50〜17:30 （注）
3月18日 (金) 18:20〜22:00
3月19日 (土) 15:20〜19:00
3月20日 (日) 12:20〜16:00
3月21日 (月) 09:20〜13:00
3月21日 (月) 16:50〜20:30 （注）
3月22日 (火) 06:20〜10:00
3月22日 (火) 13:50〜17:30 （注）


（注）需要が増加し供給力の不足が懸念される場合は、
13：50〜17：30、16：50〜20：30の時間帯で
追加の計画停電が行われることがあります。

東京電力のサイトの情報を元に作製しました。
詳細は東京電力や各自治体のサイトにて確認をお願いします。

計画停電グループ別予定表（輪番停電）

東北地方太平洋沖地震の輪番停電、
東京電力の表はなんだか見にくいのでグループ毎に並べなおしてみました。
原発の処理、昼夜問わずと思いますが本当にがんばってほしいです。

第1グループ
3月15日（火） 15:20〜19:00
3月16日（水） 12:20〜16:00
3月17日（木） 9:20〜13:00
3月17日（木） 16:50〜20:30 （注）
3月18日（金） 6:20〜10：00
3月18日（金） 13:50〜17:30 （注）

第2グループ
3月15日（火） 18:20〜22:00
3月16日（水） 15:20〜19:00
3月17日（木） 12:20〜16:00
3月18日（金） 9:20〜13:00
3月18日（金） 16:50〜20:30 （注）

第3グループ
3月15日（火） 6:20〜10：00
3月16日（水） 18:20〜22:00
3月17日（木） 15:20〜19:00
3月18日（金） 12:20〜16:00

第4グループ
3月15日（火） 9:20〜13:00
3月16日（水） 6:20〜10：00
3月16日（水） 13:50〜17:30 （予備）
3月17日（木） 18:20〜22:00
3月18日（金） 15:20〜19:00

第5グループ
3月15日（火） 12:20〜16:00
3月16日（水） 9:20〜13:00
3月16日（水） 16:50〜20:30 （予備）
3月17日（木） 6:20〜10：00
3月17日（木） 13:50〜17:30 （予備）
3月18日（金） 18:20〜22:00

自分のグループとか職場や学校のグループが異なるときに見やすいと思います。
コピペして携帯にでも入れてお使いください。
こんなことしかできないけど・・・

東北地方太平洋沖地震 ５％募金

東北地方太平洋沖地震被災の情報に心を痛めています。
一日も早い復興を祈っています。

会社で今回の震災の影響の調査をとても大雑把ながら行ったところ、
運送会社の配達が中止している青森県、秋田県、岩手県、宮城県、山形県、福島県
の地域からはだいたい５％くらいの売り上げがありました。
これは大体人口比率とも一致しています。

ぼくの給料はこの５％の人たちの売り上げから頂いたものだったんだなぁと
なんて思ったところで、今月の給料の５％を募金する事を思い立ちました。
寄付したいけどいくらにしよう？って迷ったら結構いい額かも。

ぐぐったら「義援金・募金・寄付できるサイトまとめ」ってサイトがあったので、
便利なんで貼っておきます。

ちょっと遅いコミケ情報…

カメハメハ大王さんは

「金曜日　東地区　“カ”ブロック　17a」

でした。もう遅いカナ…　

自作絵＠ふたばのOLアイドル、角田さん本にゲストイラスト描かせていただきました。



「金曜日　東地区　“Ｕ”ブロック　45b」の

チームグリグリ『角田さんだぁ〜LOVE!!』と併せてどうぞ！



イラストは上記とは何にも関係ないです。描きかけ…

夏のコミケ

参加できないんですが、カメハメハ大王さんのところで、
ゲストで角田さんイラスト描かせて貰いました。
場所失念。　次の更新の時までに聞いておこう…